陈祥禄
【中图分类号】R471【文献标识码】A【文章编号】1672-3783（2020）11-33--02
一 糖尿病
所谓糖尿病，是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的，以高血糖为特征的代谢性疾病。这种疾病在很大程度上都是时间性长久，并且会导致身体出现代谢紊乱，然后延至全身组织器官都出现问题，这种疾病对于身体器官例如眼睛、肾脏以及神经系统都会产生损害，而且还会导致其中功能性受损，严重情况下还会出现功能性衰竭，引发生命危险。现代社会这种疾病属于高发性疾病，而且这种疾病主要是出现在中老年人身上，但是因为社会压力剧增，很多人越来越不注重养生，对于自己目前的状态又无力改变，同时又不太明白自己应该保持怎样的生活状态，经常暴饮暴食，或者睡眠不规律，很容易导致糖尿病年龄年轻化。所以在目前社会中，糖尿病年轻化已经成为一种趋势。
二 糖尿病检查
糖尿病属于一种高发性疾病，在目前社会诊疗中，有很多方式进行日常护理，但是要进行配备的日常护理，首先要对病情进行详细了解，而这当中适合于糖尿病患者的检查方法有以下几种：
1 血糖，这是目前诊断糖尿病的唯一标准，通过血糖监测，只要患者出现一次异常血糖值，就可以对患者进行判定，但是要注意无症患者还是要经过两次血糖值检测才能对其进行具体判别。
2 尿糖，尿糖结果一般呈现为阳性，但是血糖浓度如果超过一定值域，就可以通过这个去判别其是否呈现糖尿病症状，结果一般是阴性，所以很多情况下这个并不能作为唯一性使用。
3 尿酮体
4 糖基化血红蛋白
是葡萄糖与血红蛋白非酶促反应结合的产物，反应不可逆，而且这也是医生判断血糖控制状态最有价值的指标，对于判别糖尿病时非常重要的。
5 糖化血清蛋白
6 血清胰岛素和C肽水平
7 血脂
三 糖尿病患者的护理
作为糖尿病患者，不管是在生活中还是在治疗中，都需要进行强有力的护理措施，很多情况下，进行正确护理，可以帮助患者进行更好治愈，这样对于病人心理和身体上都是非常有益的，那么对于这种护理，一般有哪些方式方法呢？
首先在饮食上：糖尿病患者本身就是属于糖分过高，所以对于生活中常见并且含有高糖分食品一定要避而远之，这当中常见性并且日常需要进食的就有水果，水果含有丰富维生素，对于人体机能恢复非常重要，但是水果当中含有较多果糖，而且葡萄糖含量非常重，并且能够被人体快速吸收，所以在日常如果经常性食用水果，就很容易导致血糖增高，在日常生活中，本身血糖含量较高患者一定要注意水果进食量，避免加重病情。
其次忌烟忌酒，尤其是酒，很多人喜欢无事小酌几下，认为“大酒伤身，小酌怡情”，但是很多人不知道，酒属于高热量型食物，经常性饮酒或者是过度性饮酒会导致身体新陈代谢紊乱，并且加重肝臟负担，而且在进行饮酒时，很多人会在当中加入一些含有碳水化合物的食物，这就很容易导致本身就具有糖尿病的患者血糖值升高，造成难以估量的后果。
另外，少吃其他高糖多盐性食物，患有糖尿病患者一定要注意在生活中注意糖和盐的摄入量，盐具有增强淀粉酶活性并且促进淀粉消化，同时还具有促进小肠吸收游离葡萄糖的作用，过多进行盐分进食，可引起血糖浓度增高导致病情加重。所以糖尿病病人不宜多吃盐，至于糖也是一样，本身就是糖分过高，还去进食糖类食品，必定会加重病情。
最后还是要进行严格性的饮食搭配，并且进行一定量的运动，在饮食搭配上，要注重营养均衡，不要过度偏向于一种食物，主要还是以清淡为主，平常多进食粗纤维含量较多的食品，如糙米、面、蔬菜等，这些食物可以帮助人体胃肠道蠕动，促进排空，减少消化吸收，有利于控制高血糖。蔬菜选择上应该选择含糖分较少的小白菜、大白菜、油菜、白萝卜、空心菜、芹菜等。在日常生活中需要要求病人坚持长期并且有规律的锻炼，以有氧运动为主，不要进行剧烈运动，更不要进行过度运动，导致肌肉拉伤，平常在家也可以通过做一些家务劳动进行简单的锻炼。时间不要太长，合理安排即可。其他的例如日常药物护理以及并发症护理，这些都是在生活中常见性的，患者在患病期间一定要进行合理安排好自己的生活状态，帮助自己在一定程度上往较好方向发展，这样才可以让自己呈现一个良好状态来面对疾病，并且做好心理准备来面对这长久性疾病。
糖尿病在现代社会属于一种常见性疾病，不管是何种情况下，只要日常护理得当，对于医生所嘱托的内容能够牢记，自己对身体也上点心，进行严格性护理，帮助身体好转，那么疾病一样能够进行很好的治愈，即使是一个长期性过程，这也能够让自己在某个程度上心态放宽，保持良好的状态，心理健康，疾病治疗可以达到事半功倍的状况，有时候疾病并不难治，难治的是人心。
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