佟万禄
60岁以上的老年人总有许多不如愿的地方，孤独、寂寞通常也是避免不了的，但还是要学会保持一颗平常心，痛痛快快地活出我们不一样的人生。
拿我家來说，孩子十几二十岁、我和老伴只有四五十岁的时候，一大家子人热热闹闹，每天过得非常开心。一家人没事时，长女拉小提琴，次女拉二胡，长子吹笛子，我拉板胡，热闹极了，人们都说我家简直像个小乐队。但三个儿女本科毕业后都做了国家公务员，有了各自的家庭，也有了他们各自的乐趣，我们两个老人便成了孤家寡人。两口子在家里坐在沙发上你看看我、我看看你，常常是电视在那里闹着，各人玩各人的手机。除了电视机、手机里的喧闹以外，几乎没有了说话的声音，再也没有原来的热闹气氛了。逢年过节儿女们回来探望我们，才热热闹闹地吃上两顿饭，公务在身的他们就匆匆离开了，我们又成了孤家寡人。后来，我们是怎样打发时间、消除孤独寂寞的呢？
我们邀性格爱好相近、喜欢玩的朋友一起玩耍，唱唱红歌，聊聊闲天，打打扑克，下下象棋，不时相互开开玩笑取乐。这样的生活我们已经过了6年多了，大家都觉得在一起很开心。我们还会时不时到馆子里聚聚餐，谈天说地，开开心心地度过美好的一天。
不跟朋友在一起的时候，我会到城区各处走走，看看新建的高楼大厦、新修的街道；
到商场走走，看看品牌繁多、琳琅满目的商品。吃过晚饭，到广场散散步；
走累了，坐在广场的长椅上休息，倾听悠扬动听的舞曲，观看广场上人们欢快的舞步。晚上回来，看看电视新闻，刷刷手机，再玩会儿电脑，给报纸杂志写点小稿子。这样一来，时间很快过去，也就不再感到孤独与寂寞了
