牟书
东东的家人最近特别烦恼，因为即将进入2岁的东东变得超级爱哭，而且哭的原因总是莫名其妙，玩具被自己扔出去了要哭，妈妈递给他面包时掰成了两块他也哭，睡觉前爸爸过来看他一眼他又哭了，而且哭起来没完没了。奶奶很担心，觉得东东这么爱哭可能意味着身体有什么毛病，妈妈则担心东东以后的性格会有点问题。
很多孩子在1～3岁左右就会进入东东这样“爱哭”的状态，有的甚至会持续到四五岁，让父母深感困扰。面对这些“特别爱哭”的孩子，父母应该怎么办呢？
父母对哭的常见误解
对于孩子的哭，父母常有很多误解，其实也是这些误解让父母变得更加焦虑。
誤解1：1岁之后的孩子不应该无缘无故地哭
很多父母会觉得孩子应该越来越懂事，1岁后就不应该再无缘无故地哭了。偏偏孩子在这个时期的哭闹不减反增，让父母感到非常焦虑和困惑，甚至担心是不是自己的孩子出了什么问题。
其实，1岁之后的孩子变得更爱哭是一种正常现象。有研究表明，1岁半至2岁之间，有70%的孩子会有发脾气的表现，大多数孩子平均每天哭闹一次，持续1.5～5分钟。这是因为随着孩子年龄的增长，他跟外界环境的互动增多了，面临的问题、困难也变多了，相应也会产生更复杂、更强烈的情绪。哭泣正是孩子对这些强烈情绪（如愤怒、挫折、沮丧、压力甚至兴奋）的一种正常反应。
误解2：特别爱哭的孩子可能有问题
虽然1～3岁的孩子都爱哭，但有些孩子明显比另一些孩子更爱哭，哭闹的次数更多，时间更长，更不容易被安抚。此时父母就会担心孩子会不会是有什么问题？或者自责是不是自己的教育方式不够好？
孩子在这个年龄段的哭闹不同，主要是由先天的气质差异造成的。有的孩子的神经系统更敏感，容易对外界的声音、光线以及其他刺激产生强烈的反应，不容易平复;有的孩子的神经系统则没有那么敏感，也相对更容易安静下来。所以，特别爱哭的孩子可能会需要更长时间来学会适应外界的变化，以后可能也会有更强烈的情绪体验，但这并不意味着他长大以后会比不爱哭的孩子性格更糟糕。
误解3：男孩爱哭是不好的
如果爱哭的是女孩，父母更容易接受，但是在父母看来，男孩爱哭则是有问题的。这是源于社会的一种偏见：认为男孩从小就应该更少地表露自己的消极情绪，长大后才会变得坚强。其实有研究表明，3岁之前的幼儿在情绪稳定性上并没有显著的性别差异，3岁之后才开始出现差异。即使是成年人，男女在情绪稳定性上的差异也并不算大。另外，对于1～3岁的孩子来说，由于男孩的语言能力发展晚于女孩，反倒可能会出现有些男孩由于无法使用语言，更容易用哭闹的方式来表达情绪和意愿的情况。
孩子爱哭，父母要做好这4件事
接纳孩子的情绪
如果父母能够理解、接纳孩子的情绪，对孩子的基本需求及时给予满足，孩子出现哭闹的情况就会减少很多。一般来说，孩子在饥饿、疲倦、生病或痛苦时会哭，也会在沮丧、悲伤、焦虑或生气的时候会哭。在试图接纳孩子的情绪时，我们要记住，孩子眼里的世界与我们所看到的截然不同，在大人看来一件似乎无关紧要的小事对他来说可能至关重要。例如，妈妈把面包掰成两块递给孩子，这在成年人看来不叫事，但对孩子来说就是天大的事，因为大面包不见了，而两块小面包跟大面包无关。
教孩子正确地表达情绪
当孩子哭的时候，很多父母会下意识地说“别哭了”，但这会让孩子觉得自己产生这种情绪是不应该的，是错的，可能会让孩子更难过。父母不如试试这样说：“我知道你现在感到很难过。”这是父母在帮助孩子理解情绪，让孩子明白自己现在的感受叫“难过”。父母也可以说出自己的情绪，比如说：“妈妈也很难过，因为今天下雨了，我们不能出去玩。”让孩子明白消极情绪的出现是正常的。另外，父母更需要教孩子以符合社会规范的方式表达情绪，例如跟孩子说：“你生气了可以告诉妈妈，但是不能打人。”这是在教孩子将情绪合理与行为不合理这两件事情区分开。
提升孩子解决问题的能力
面对生活中的种种问题，孩子确实比成年人更容易遇到挫折，所以也会更容易出现消极情绪，比如：孩子想吃饼干，可是打不开饼干盒子，很沮丧;孩子想玩玩具，但被别人抢走了，很生气;感觉很热，不知道该脱衣服，很烦躁……当孩子用哭闹来表达受挫的感觉时，父母可以帮助孩子想办法去解决问题。例如启发孩子：“你想吃饼干，可是又打不开盒子，妈妈教你怎么打开，好不好？”提高孩子的生活技能，给孩子示范如何解决问题，孩子就不会遇到什么挫折都哭了。
鼓励孩子做出正确的行为
很多父母受不了孩子的哭闹，总是会立刻满足孩子的任何要求，这在无意中鼓励了孩子的哭闹行为，让他学会用哭来操纵大人。当孩子的要求无法满足而大哭大闹时，父母应以安抚孩子的情绪，将孩子带离当前的活动为主，而不要通过满足他的无理要求来阻止他哭。当然，要注意，孩子的基本需求应尽量予以满足。此外，父母也可以对孩子表现出的正确行为给予奖励，例如对孩子说：“你刚才哭了一会儿，就自己去玩积木了，妈妈很高兴。”或者当孩子没有哭闹，而是说出“我想吃饼干，妈妈你教我怎么打开盒子”的时候再满足他的要求。
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