何莉娜
1什么是急性上呼吸道感染（感冒）？急性上呼吸道感染是一种儿科常见疾病，是由各种原因引起的上呼吸道的急性感染，俗称“感冒”，该病主要侵犯鼻、鼻咽和咽部，根据主要感染部位的不同，可诊断为急性鼻炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等。冬季和春季发生率相对较高，常见传播方式包括飞沫传播和空气传播两种。
2.普通感冒，要赶紧送往医院吗？
对于症状轻且自身抵抗力强的患儿，不需要用药，一般3～7天会自愈。但儿童感冒发病速度较快，且病情恶化速度快，如果炎症长期不愈，病程迁延，发展成慢性，将可能发展为哮喘、支气管炎、肺炎等，这就不是吃两天药就能好的。而全身症状重的患儿，如发热、烦躁不安、呕吐、腹泻、皮疹、淋巴结肿大、球结膜出血等，甚至出现高热惊厥者，应尽快送医，重则危及生命。
3.要不要“挂盐水”？
所谓的“挂盐水”，主要功效是迅速提升药物的血药浓度，从而纠正人体电解质混乱、补充血容量，疗效快。一般感冒情况下，“盐水”里会加入抗生素，但是长期多次使用抗生素，容易产生耐药性，不可滥用。所以治疗原则一般是能口服则口服治疗，不能口服再输液。也有人觉得“挂盐水”对身体有害，坚决不挂，这种想法也是错误的，过犹不及，口服药物不能控制病情时，我们就要“挂盐水”。
4.提高免疫力，是否就意味着感冒的频次会降低？
是的，但这并不意味着只要感冒就等于抵抗力低下，也并不是只要提高免疫力就不会感冒。正常人都会感冒，孩子尚未发育完全，抵抗力相对成人较弱，感冒次数相对较多，家长不用过于担心。
小建议
1保证饮食均衡。饮食多样化、均衡化，这是提高免疫力的基本条件。另外，人体自身不能合成蛋白质，只能通过外界摄入，所以补充足够的优质蛋白很重要。
2按时接种疫苗。接种感冒疫苗，是抵御外来病毒的手段，也是一个模仿生病的过程，还能起到提高免疫力的效果。
3适当锻炼身体。根据孩子的喜好和运动能力，保证每天都有一定的运动量，帮助增强体质。
4保证充足睡眠。充足的睡眠对于免疫力的保障非常重要。2～4岁的儿童每天睡12小时;4～7岁的儿童每天睡11小时。
家庭护理片
1.患儿体温升高。家长如何处理？
对于体温在38.5°C以上的患儿，需要进行紧急降温。家长可通过温水擦拭身体或是在头部、腋下放置冰袋的方式进行物理降温，同时，结合患儿体温情况，可酌情服用泰诺林（对乙酰氨基酚）或美林（布洛芬混悬液）临时降温，并及时送医。需要注意的是，泰诺林（对乙酰氨基酚）和美林（布洛芬混悬液）这类退热药服用不可过量（遵医嘱），不可过于频繁，两次服用间隔6小时以上。若服用后仍高热不退，两者可交替服用，原则上尽快送医。
2.感冒了应多喝水。这是敷衍还是真的有效？
有效。感冒时多喝水确实有一定的缓解作用。感冒患儿多有发热、出汗等症状，或因服解表药而出汗，这都会导致体液流失，喝水可使体内水分及时得到补充，避免虚脱。或许大家都有一个感受，感冒期间常感觉喉咙干渴得厉害，多喝水能缓解不适，而且还可稀释痰液，有利于黏稠痰液的排出。另外，多喝水能促使出汗和排尿，加速体内细菌和病毒排出。但并不是感冒时都可以多喝水，对于少数患有肾病的儿童出现无汗、无尿、水肿等情况时，不应补充太多水分，应在临床对症治疗之后遵从医嘱来确定是否需要补水。另外，感冒患儿在保持足够饮水量的同时，应注意少量多次饮用，这样既能时刻保持身体的水分平衡，也不会对机体造成额外负担。
3.感冒时强补维C真的有用吗？
感冒时，人们常说，除了“多喝热水”，还要“多吃点维生素C”。维生素C真的可以治感冒吗？
目前来看，维生素C预防或治疗感冒的作用尚未明确，争议颇多。持支持的观点中，都离不开一个关键词大剂量服用。一方面疗效不确定，另一方面大剂量服用可能会增加不良反应，弊大于利。无论是国外还是国内的膳食指南都建议维生素C每人每日攝入量不超过1克。长期大剂量服用维生素C对胃肠道会有刺激作用。过量摄入维生素C（每日1克以上），会导致腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心呕吐、胃痉挛等症状。若是长期大剂量服用，一旦停止，还可能导致坏血病。
4.成人感冒药减量，可以给儿童服用吗？
这种说法其实不确切。儿童有专属的感冒药。西药成分精确，用药人群及用法用量严谨，对于一些成人和儿童都能服用的西药，减量是可以的;但是，一部分感冒药只能用于成人，禁止儿童服用。而在中医方面，感冒证型顿多，对于某些中成药，也应在专业人士指导下辨证论治，斟酌用量，切忌擅自服用。
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