石羽杰
消化系统负责食物的消化和吸收，为宝宝的生长发育提供营养和能量。食物在消化道内从大块到糊状、从大分子到小分子的过程称为消化。食物经过消化后，营养物质由消化管壁细胞进入血液循环的过程称为吸收。对比成人消化道的结构和功能，婴幼儿消化道的特点是容量小、消化能力弱、结构松弛、吸收速度慢、胃肠动力不稳定，逐渐发育成熟后接近成年人的功能，便便也会相应变化。
新生儿和小婴儿：易出现稀便
4个月以内的宝宝，由于消化液的分泌量少、消化酶的活性低，对于食物的消化和吸收不充分，再加上肠道的神经调节不完善，大便次数较多，大多数宝宝大便次数每天3～4次，部分宝宝会出现边吃边拉、刚吃完就拉、大便次数多、便便不成形等情况，纯母乳喂养的宝宝这种情况尤其常见，大多无须治疗。
在小月龄的宝宝中，胃肠道发育程度的个体差异较大，有少数宝宝因胃肠道蠕动能力差或其他原因，会出现大便干结、排便困难的问题，家长可通过适当给宝宝进行腹部按摩和做被动体操的方式改善宝宝的排便问题。
半岁左右：便便逐渐成形
半岁左右，宝宝消化系统的发育慢慢成熟，排便次数减少，消化液的分泌量和酶活性相比之前有了大幅的增加，营养吸收的程度更高，便便的水分减少，这时，宝宝的大便已经逐渐成形了。
在这个阶段，宝宝开始萌出牙齿，尝试吃更多的食物做成的輔食，为下一步过渡到吃固体食物做准备。在新尝试中，宝宝的消化系统对不同辅食的消化吸收情况不同，可能出现腹泻、便秘，家长不必因此推迟辅食的引入，而是要遵照循序渐进、从一种到多种、从少量到多量的原则给予添加。当宝宝适应了一种食物之后再开始添加另一种食物，每种食物适应5～7天，其间要注意观察宝宝的消化情况和过敏反应。添加次数从每天一次开始，从每次半勺开始。如果添加的新辅食引起了腹泻、便秘，可以减少食用量，之后再逐渐增加。
1岁以上：因憋大便而便秘
1岁以上的宝宝消化系统的发育和功能又有了进步，对于食物的消化吸收以及胃肠道调节的能力也更加接近成人。这个阶段的宝宝出现便秘大多是因为心理因素。
在刚学会独立行走时，很多宝宝会兴奋不已地去探索世界，顾不上拉便便了。刚入园的时候，宝宝会因环境的变换和同伴的言论导致精神压力和焦虑，不愿意在幼儿园排便。长期憋大便会导致大便干结、排便费劲甚至疼痛，宝宝可能因此回避排便，久而久之发展成功能性便秘。所以，家长要有意识地引导宝宝养成定时排便的习惯，避免便秘问题的发生。
总之，宝宝出现便秘、腹泻要进行综合分析，摒弃错误观点“认为一定是奶粉配方的问题”。
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