罗毅文
越来越多的子女会选择买一双“轻便柔软、防滑减震、防跌倒”的老人鞋向父母长辈表孝心。然而，“老人鞋”真能预防老人跌倒吗？老人在选择运动鞋时，又应注意哪些要点呢？
生活中，引起老人跌倒的因素较多，可因鞋子造成跌倒骨折的案例并不多见。只片面追求鞋子防滑，却忽视了正确预防老人跌倒的相关知识，反而是本末倒置的做法。
市场上不少“老人鞋”都主打鞋底柔软，但鞋底過度柔软反而不利于防滑。老人穿着太软的鞋子走路，就像踩在棉花上，反而会造成不稳。另外，“老人鞋”普遍存在过度防滑的问题。对于老人来说，鞋底防滑固然重要，但就像汽车刹车时需要防抱死制动系统一样，如制动时完全抱死轮胎，可能更容易发生事故。
老人应根据自己的特点选择运动鞋，并参考以下几点建议加以选择：
透气稳定 老人购买运动鞋时，最好选择有鞋带或搭扣、宽鞋头、带透气网的款式。
柔韧性要强 运动鞋的柔韧性要强，但足跟部的材质一定要硬。
傍晚试鞋 在傍晚的时候，老人的足部最易浮肿，也是试穿新鞋最合适的时机。
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