刘学勇
所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂，多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。现阶段，西医在进行骨折治疗时，一般是采用物理性归位的方法，主要是通过手术进行骨折部位的复位操作，然后静等骨折部位的自主愈合。在这一治疗过程中，患者的疼痛感是十分明显并且漫长的，且愈合时间相对来说也比较长。另外，西医在治疗骨折时，还容易出现骨折端移位情况，最终可能导致治疗效果不明显以及留下明显的后遗症等。
而中医在对骨折患者进行治疗时，比较注重辨证施治，对于不同症状的骨折患者所采用的治疗方法也有所差异，在治疗骨折方面具有十分明显的优势，其主要包括理疗、针灸、正骨按摩、药物等方式：
理疗 常见的理疗方式有超短波疗法、红外线疗法、紫外线疗法及磁疗等。
骨折复位固定后4～6天，若有血肿压迫血管或神经导致肢体末端组织水肿，除抬高肢体，可采用超短波疗法。但对骨折部位有金属固定者应禁用超短波，可用红外线照射。
与超短波疗法相同，红外线疗法也是在骨折复位后的4～6天进行，温度应由低至高，每次治疗时间约为半小时。
超短波及红外线疗法都具有产热作用，它们可提升骨折部位组织的温度，从而促进血管扩张，加速血液流通，减少淤血，消除肿胀，促进疼痛物质代谢，同时有利于骨痂的形成与钙化，帮助骨折快速愈合。
紫外线的照射有助于促进骨折骨痂形成，在医院可使用紫外线灯进行照射治疗。而在家休养的骨折患者，可将骨折部位暴露于太阳之下，照射30～60分钟，也可获得一定效果。
针灸 针灸能促进患肢的血液循环，解除软组织痉挛的现象，适用于骨折后半个月左右的患者。此阶段患者的血肿基本已消退，针灸能有效帮助患者骨质及软组织的恢复，缓解疼痛，刺激骨膜生长。
正骨推拿疗法 是指用推拿手法治疗骨折、脱肛、伤筋等病证的中医骨伤科主要外治法，又称正骨按摩、伤科按摩。正骨推拿根据其作用及适应症的不同，分为正骨手法和理筋手法两类。正骨手法主要用于骨折和脫位，通过手法恢复骨与关节的正常解剖位置。理筋手法主要适用于全身各部位的软组织急、慢性损伤所引起的肌肉痉挛疼痛，如拇指推揉法、掌根推揉法、虎口推揉法等。
中药 有些骨折刀口看上去已经闭合，但局部红肿疼痛难消或骨折迟迟不愈合、生长不佳，是由于创伤导致局部气血阻滞。根据中医“不通则痛，通则不痛”的辨证理论，可以用理气活血、和营通络的方法以改善血液循环，消除肿胀疼痛，促进创伤愈合。临床常用血府逐淤汤、仙方活命饮等内服或者外敷，能收到很好的效果。
俗话说“伤筋动骨一百天”，骨折患者的恢复期通常较长，期间除了接受正规的治疗，饮食方面需注意以下3点：
（1）骨折初期，由于患肢的肿胀、疼痛，加上精神紧张，患者常常不思饮食，食欲低下。建议此时可多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等。
（2）骨折中期及骨折后3～4周，正是骨折的愈合期，患者需要大量的蛋白质，特别是含胶原蛋白较高的食物以及含钙质和维生素D高的食物，可适当增加鸡肉、鱼、蛋类、肉皮、猪蹄、豆制品等食物。
（3）骨折后期，即骨折后5～6周，直至恢复阶段，可恢复正常饮食，但仍需多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含钙、维生素D的食物。
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