周活新 黄凯凤
摘 要：在高速发展的信息化、智慧化时代，随着国家对学生体质健康的重视，提高学生体质健康水平，越来越成为当代体育教学亟需解决的问题。智能化技术设备在体育教学中的运用，成为当下体育界的热点课题。研究采用文献资料法、实验对比法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，通过心率监测技术在初三体育教学中的实验对比，分析心率监测技术对初三学生身体素质、运动技能和体育兴趣的影响，剖析其影响因素，旨在为体育教学在理论和实践上提供有益的参考，提高学生的体质健康水平。
关键词：
心率监测;体育教学;实证研究
中图分类号：G807.2
文献标识码：A
DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2021.01.008
收稿日期：2020-12-10
作者简介：周活新 （1977-） ， 男， 广东肇庆人， 本科， 小学高级教师
研究方向：体育教学
1 研究目的随着教育信息化时代的到来，探索信息化在学科教学中的应用是深化教育改革的一种必然趋势。近年来，信息技术被广泛用于体育与健康学科的教学中，特别是心率监测技术被许多学校用于体育与健康课堂教学的运动量监测，在经济发达地区形成了一种热潮。2017年以来，广东省2个地级市及10多个县（区）提出了以心率监测技术为重点的体育与健康“智慧”课堂教学实验与推广。这一技术的应用对提高体育学科的科学性和教学实效无疑有积极的作用，但心率监测作为一项新技术，对中小学体育与健康教学带来什么样的影响及教学实践中如何去弊扬利，在现实教学中还有很多值得探讨的地方，这是研究的出发点和目的所在。文章所述的心率监测技术是指运用穿戴设备对学生课堂中的心率进行监测，通过终端设备直观反映学生整节课的心率变化情况的一种新兴信息技术[1]。近年来才被应用于中小学体育与健康课堂教学实践中。心率监测技术应用于中小学体育与健康教学在各学段具有共同性特征，因此，本文以初中学段为研究对象进行研究。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象以广州市越秀区初中学生为研究对象。在采取心率监测技术进行体育与健康教学班级中分别随机抽取200名男生、200名女生，共400名学生作为实验组;在没有采取心率监测技术进行体育与健康教学的班级（与实验组中年级相对应）同样抽取200名男生、200名女生，共400学生作为对照组。
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法在中国知网CKNI，维普、万方、超星等数据库中，查阅关于“智能监测技术”、“学生体质”、“体育教学”相关内容的学术专著、学术论文以及相关政策性文件等文献资料，对资料进行归纳、梳理和分析。
2.2.2 对比研究法分别对实验组与对照组的体质测试指标，包括身高/体重、肺活量、坐位体前屈，50m跑、立定跳远、1min仰卧起坐（女）、引体向上（男）、800m跑（女）、1000m跑（男）指标进行对比研究。
2.2.3 问卷调查法根据研究需要制作一份《学生体育课堂态度与体育兴趣调查问卷》，对问卷的效度和信度进行了检验，信度重测信度为R=0.873，符合社会学调查问卷信度使用要求。问卷分为学生对体育课堂的态度和学生的体育兴趣2部分，每部分由10题项构成（分别由5个正向和反向计分题项组成），满分各为100分，以50分为中性基准，分数越高表明态度趋于积极，分数越低越消极。分别对实验组和对照组各一半学生发放400份问卷，回收有效问卷398份（实验组200份、对照组198分），回收率99.5%，有效率100%。
3 研究结果与分析
3.1 研究结果
3.1.1 心率监测技术在体育与健康课堂教学中的运用对学生体质的影响实验组与对照组学生体质测试结果表明，实验组男生、女生体质总体优于对照组，表1、2所示。
由表1、表2可以看出，体育与健康教學中进行心率监测教学的实验组男生的50m跑、1000m跑与没有进行心率监测的对照组有着非常显著的差异（p<0.01），而引体向上也优于没有进行心率监测的对照组（p<0.05）。进行心率监测教学的实验组女生的1min仰卧起坐、
800m跑成绩，以及50米跑成绩也显著优于对照组（p<0.01，p<0.05）。男生的身高、体重、肺活量、立定跳远、坐位体前屈以及女生的身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远等实验组与对照组差异不大。说明体育与健康教学进行心率监测对提高学生体质有着较为积极的意义。
3.1.2 心率监测技术在体育与健康课堂教学中的运用对学生运动技能的影响分别对2个组别的学生期末运动技能技评进行统计，情况表明，进行心率监测进行教学的实验组与对照组学生运动技能水平差异不大，如表3所示。
由表3可以看出，对进行心率监测和没有进行心率监测进行体育与健康课教学的两个组别技评成绩优秀率、良好率、合格率总体差异不大。两个组别男、女生技评成绩也没有明显的差异。说明在体育与健康课堂进行心率监测对学生运动技能的掌握没有显著性差异。
3.1.3 心率监测技术在体育与健康课堂教学中的运用对学生体育态度的影响运用《学生体育课堂态度与体育兴趣调查问卷》调查表明，采取心率监测进行教学的实验组与对照组学生的体育态度总体有着显著差异，如表4所示。
从调查结果来看，进行心率监测的实验组学生对体育与健康课堂的态度和体育兴趣2个维度都低于对照组。利用穿戴设备对学生心率监测可能影响学生的体育态度。
3.2 结果分析
3.2.1 利用心率监测技术进行教学对学生体质健康产生积极影响心率是运动强度的重要指标。对学生心率监测可科学地掌握体育与健康的运动强度，对体质健康监控具有重要作用[2]。一方面体育教师直观地了解到学生的运动负荷并对其进行适时的调整，确保每节的运动强度达到课标的要求，因此，对提升学生的体质具有积极意义。正如，一位长期运用心率监测进行教学的初三体育教师所言：运用穿戴设置进行体育健康教学不仅可以提高体育课堂教学的科学性，而且帮助老师及时发现并调整运动量，对提升学生体质水平是非常重要的，是这2年所任教的班级中考体育一直排名前三的致胜法宝。另一方面，通过心率监测容易发现“偷懒”的学生，并及时提醒，因而总体体质水平有所上升，特别是反映心肺功能的耐力项目指标更为显著。因此，利用心率监测技术进行体育与健康教学提升学生体质健康水平是非常必要的。心率监测技术在体育教学中的运用，设备记录情况、数据分析有利于了解学生运动负荷的大小，及时反馈学生的运动负荷，针对学生个人情况，及时调整运动强度，降低运动风险，提高锻炼效果和科学性。
3.2.2 利用心率监测技术进行体育教学对学生运动技能的水平提升作用不明显心率监测技术对学生体质水平影响是非常显著的[3]，但是，对运动技能水平提升不具统计学上的意义。这可能与体育教师为了提升运动量，忽视了技术技能教学有关;另一方面，为了迎合监测指标，教学设计时不知不觉倾向体能教学，导致技能目标弱化。对5份实验组与对照组的教案进行分析，结果表明实验组教学设计倾向于体能教学内容，而对照组相对更倾向于技术教学。
3.2.3 利用心率监测技术进行体育教学对学生的体育课堂态度和体育兴趣可能会产生负面影响在体育与健康课堂教学中运用心率监测技术能科学地掌握学生的运动强度，从提升体质目标角度来看肯定是具积极意义和成效的，但就学生对体育课堂教学的态度兴趣来说可能有不利影响。其原因主要有：一是运动强度受到监测和重视，为了达到课标的要求而运动强度加大，有些学生难免“感觉痛苦”而对体育课产生不良情绪;二是教学设计倾向于身体素质练习，影响技术学习和个人效能感，还有就是心率监测对一部分“偷赖”的学生产生威胁感，影响其对体育课的感受。
4 在体育与健康课堂教学中运用心率监测技术的冷思考教学信息化是一种技术发展潮流。作为体育教学信息化重要内容的心率监测技术应用于体育教学实践是教育信息化改革的必然趋势[4]。但是，心率监测技术在提升中小学体育教学科学水平同时，可能也会对教学产生负面影响。
4.1 可能导致教学体质化体育教学中运用心率监测技术帮助体育老师直观了解学生运动量并进行科学调整，保证了身体素质提升所需的运动量。但是，也可能导致部分老师将教学重心置于身体素质练习而弱化技术教学。从部分实验组的教学方案来看，这是一种已然趋势。因此，在心率监测用于体育教学的热潮下，必须坚持在健康第一的指导思想下，体能与技能发展并重，避免出现重体能轻技能的趋势。
4.2 可能增加体育教学的随意性从实验组的教学观察来看，体育教师在教学中发现运动量过小或过大时，就会调整教学内容和手段，导致原来的教学计划被打乱而影响教学效果，呈现出教学随意性、盲目性问题。在信息化时代如何根据心率监测结果进行教学调整，还有很多值得研究的地方[5]。
4.3 可能对学生的体育态度和兴趣产生不利影响心率监测技术的运用由于运动量相对较大，对体能素质相对较差的学生来说，往往会带来痛苦体验，因此或多或少会影响到他们对体育与健康课的态度和体育兴趣。因此，运用心率监测技术教学时，必须探索如何利用游戏、竞赛等教学手段和方法，帮助同学们在运动中享受乐趣，在不知不觉中发展身体素质，切忌为发展体能而扼杀体育的乐趣。
4.4 对学生个人隐私产生威胁心率监测技术能很好地了解学生身体情况，并提出科学的锻煉计划，为个性化教学提供依据。但是个人身体情况也是一种隐私，部分学生对心率监测存在不同程度的抵触，对实验组家长进行访问时，部分家长也存在着担心。在教学实践中如何保护学生的个人隐私，也是不可忽视的问题。
5 结论体育与健康课堂教学运用心率监测技术能提高体育教学的科学性，帮助教师很好地了解学生运动强度，根据运动量情况调整教学内容，对提升学生身体素质，特别是体能素质有着非常重要的意义[6]。从当前的实际情况来看，心率监测技术运用于体育教学对学生运动技能影响不大，这可能与体育教师更关注监测结果忽视技能教学有关。不可忽视的是，在体育与健康教学中使用心率监测技术可能会使学生对体育课堂的态度或体育兴趣产生负面影响[7]。
参考文献：
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